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2024年11月21日  15時27分
さんぽジスタ
CATEGORY : [お散歩]




つ、月の途中からはじめたから来月からはもっと上にいける。。。いけるよぉ。。。(たぶん)
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2019年04月29日  13時36分
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為替についてのおすすめブログ
CATEGORY : [気になるもの]
こんにちは! 
今日は、私が個人的に注目しているブログを紹介させていただきます。 
元証券ディーラーのFX投資家の桃太郎さんが、為替取引(FX)でMT4を使って自動売買に挑戦されています!
サイト名の「Forex Dealing」とは、外国為替取引という意味です。
ぜひ、ご覧になってみてください! 
ブログ名:Forex Dealing

2019年04月27日  17時05分
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新しく仲間入りした
CATEGORY : [お散歩]
歩数計アプリだドン!





毎日1万歩は超えるのですが散歩ではなく仕事です

(   ˙-˙   )
2019年04月25日  23時31分
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ヒップリフト1日5分でマイナス7キロ
CATEGORY : [筋トレ]
ヒップリフトを1日5分するだけでマイナス7キロという記事をどこかで見た

よくよく考えるとそれを何日継続したらマイナス7キロなのか書かれていなかったような気がするが


いよーーーし

やってやんぜ!!!!


てな感じでとりあえず1週間1日5分のヒップリフトやってみようと思います

結果報告内容の予想は変化なしですwwwwwwwww
2019年04月25日  09時01分
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沢山歩こうと
CATEGORY : [お散歩]
ポスティングのバイト募集チラシを見て散歩しながら稼げるなんてなんてFABULOUSなんだ!笑

と思ってすぐ応募したんですけどね

なんせ5名しか募集してないのでムリかもしれない



それはそうと散歩ばかりで筋トレを怠っていたので久しぶりにプランクとヒップリフトしてみたのですがびっくりするぐらいの筋力低下を感じました

そっちも頑張っていこうと思います



はい。

最近の

散歩中撮影した写真です

白がとても綺麗でした

ウェディングドレスみたい
2019年04月25日  00時53分
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